Мій підхід до консультування
Психолог, психотерапевт, практик транзактного аналізу
Створіть дизайн
свого життя!
Вам подобається дивитися фільми чи серіали, а як щодо книг?
А хотіли б ви стати сценаристом і режисером свого власного життя?
Це все можливо!
У своїй практиці я використовую транзактний аналіз, який є чудовим другом та помічником у вивченні та кращому розумінні свого життєвого сценарію, а також у свідомому написанні та реалізації бажаного.
На консультаціях я допоможу вам розібратися з певним запитом у сфері відносин, роботи, психічного здоров'я та добробуту, що дозволить наблизити ваш сценарій до бажаного.
На психотерапії робота має бути триваліша і глибша. Ви зможете ближче познайомитися з собою, зрозуміти причини того, що відбувається у вашому житті, проаналізувати ігри, в які ви граєте з іншими, навчиться вибудовувати здорові стосунки, проаналізувати свій життєвий сценарій, а також набути сили та здатності усвідомлено вибирати свій шлях.
Що я отримаю в результаті консультації?
-
Варіанти вирішення актуальної проблеми чи запиту.
-
Краще розуміння своїх емоцій та способів управління ними.
-
Вміння справлятися з тривогою, страхами та переживаннями.
-
Розвиток навичок комунікації та взаємодії з іншими.
-
Аналіз свого життєвого сценарію.
-
Набуття внутрішньої гармонії та благополуччя.
-
Відчуття своєї сили та можливості приймати рішення.
-
Навичка створення та збереження відносин (романтичних, дружніх, сімейних, ділових).
-
Вихід із життєвого глухого кута.
